Légzésfókusz Skool - a te idegrendszeri edzőtermed

Ez egy havi előfizetéses program, ahol a saját tempódban tudod feldolgozni a következő videós anyagokat:

- stressz- és szorongáscsökkentő program

- pihentető alvás program

- a helyes légzés újratanulása

- légzéstechnikák és szomatikus gyakorlatok, amiket bárhol, bármikor használhatsz stresszkezelésre, fókuszálásra, energetizálásra, jobb alvásra, stb.

- HAMAROSAN: sport- és mentális teljesítmény boost

- emellett az előfizetés tartalmaz havi 2 online légzésterápiát (alkalmanként 11.000 forint helyett)

- és a Skool közösség tagja leszel, megoszthatod a saját tapasztalataidat, eredményeidet, sikerélményeidet, osztozhatsz másokéban, és bármikor kérdezhetsz tőlem is a felületen.

- ha aktív vagy a felületen, bónuszként újabb programokhoz kapsz hozzáférést ugyanazért a havidíjért. 

Havidíj:

Egy hétig ingyenesen kipróbálhatod a felületet, utána automatikusan indul az előfizetés. A díja: 29 USD/hó.

Az egy hét alatt és utána is bármikor le tudod mondani.

Egyéni folyamat

A folyamat

Itt a teljes folyamat teljesen személyre szabottan, a saját témáidhoz, elakadásaidhoz, nehézségeidhez igazodik. A hossza is attól függ.

A folyamat a következőket tartalmazza:

- idegrendszeri állapotfelmérés

- légzésteszt és a légzésed újrahúzása

- az aktuális idegrendszeri állapotodra szabott egyéni terv készítése a folyamathoz

- légzésterápiás alkalmak

Részvételi díj

Adok egy percet, hogy átgondold, a problémáid mennyi idő alatt alakultak ki. :) Ugye nem egyik napról a másikra? Tudom, hogy azonnali megoldást keresel, de a csúf igazság az, hogy azonnali megoldás, ami hosszútávú eredményt ad, nem létezik. Apró, pici, következetes lépések és idegrendszeri biztonság viszont igen.

Igen, az idegrendszerednek is idő kell ahhoz, hogy visszataláljon a biztonsághoz. Mivel itt egy hosszabb, komplex folyamatba jelentkezel, amit teljesen rád szabunk, fontos, hogy végigvidd a folyamatot. Ez pedig lehet, hogy 4-5 alkalom, de az is lehet, hogy 5-10. A tempó mindenkinél egyéni. Ha az első vagy esetleg a harmadik alkalom után feladod, az nem vezet előre. Én pedig azt szeretném, hogy elégedetten, felszabadultan és sikerélménnyel távozz majd a folyamatból.

Ezért egyéniben a következő struktúrákban tudunk együtt dolgozni:

- első, állapotfelmérő konzultáció és légzésterápia: 25.000 forint

- 4 alkalmas bérlet (2 hónapon belül felhasználandó): 90.000 forint

- 8 alkalmas bérlet (4 hónapon belül felhasználandó): 160.000 forint

Erre pedig 100% pénzvisszafizetési garanciát vállalok. Ha a teljes folyamat végén nem érzel javulást, visszaadom számodra a teljes összeget.

Csoportos légzésterápia

Online

Havonta több tematikus légzésterápiából is tudsz választani, amik a következő témák köré épülnek fel:

- Instant stressz-detox

- Szorongáscsökkentő légzésterápia

- Belső gyermek

- Határaim felállítása, nemet mondás

- Transzgenerációs légzésterápia - a múlt lenyomatainak elengedése

- Sport- és mentális teljesítmény-fokozás

Ezeket az alkalmakat mindig az Órarendben találod meg, és itt tudsz rájuk jelentkezni.

Élő

Havonta-kéthavonta Budapesten és Cegléden tudunk élőben találkozni ugyanezen tematikájú alkalmakon. Ezeket az alkalmakat is mindig az Órarendben találod meg, és itt tudsz rájuk jelentkezni.